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Tai Chi

Im letzten Jahrhundert machte das Tai Chi (besonders der Yang-Stil) auf Initiative der chinesischen Regierung große Veränderungen in Bezug auf die Art und Weise seiner Ausführung durch. Der kämpferische Aspekt trat durch diese Veränderungen in den Hintergrund. Das Tai Chi wurde somit zu einer vorzüglichen Übung für die Gesundheit. Es wird im Allgemeinen auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet.

(Aus dem Lexikon der Kampfkünste)

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